おはサイ月曜版お疲れ様でした

暑かった！とにかく！

日頃走られている皆様を尊敬します！

ボトルの水をかぶってましたが、

最後はお湯になってしまい、

ヤケクソで走ってました。

保冷ボトル使わなアカンなぁ。

皆様は、いつも通り

冷却&水分補給をしっかりとって

涼しいうちにサイクリングを楽しんで下さい。

またよろしくお願いします！